Vattengymnastik


Vattengymnastik

Nu har vi vattengympa på vår egen anläggning på Kungsholmstorg med kursstart vecka 35.

Vattengympa är en mjuk träningsform där du tränar kondition, styrka, balans och rörlighet utan belastning på leder. Vi använder vattnet som motstånd och även redskap som hantlar och ”korvar”. Alla tränar efter sin egen förmåga och passen lämpar sig för alla, även dig som vill ha mer utmaning.

Varje kurs är på 8 tillfällen à 45 minuter.

För att boka vattengympa-  ring oss på 08 – 506 212 42 eller boka här!